Ну не утрируй
Хотелось бы ВИДИМОГО результата. Так как слушал я записи на разные темы, ожидал результаты которые можно заметить. Было чувство интереса, и лёгкая доля скепсиса(что нормально для ищущего человека), но не переходящее в критический настрой. Так что к записям я подошёл лояльно.Что касается ожиданий и фокуса внимания, то тут конечно свои тонкости, бывают периоды когда дела прут в какой то из сфер жизни, ты настраиваешься на эту волну и она несёт тебя к новым свершениям. Причём такое состояние можно раздуть из пламени небольших побед. Если концентрироваться на какой либо сфере жизни и замечать в ней благоприятные процессы - то и улучшения не за горами сами по себе.
Предполагалось что записи дают такой или похожий эффект, или внутреннее побуждение что то сделать(импульс), новые мысли или озарения, фокус на вещах которые раньше не замечал, новое поведение и реакции, неожиданное решение проблемы... Но ничего не произошло, и остаётся удивляться отзывам людей у которых происходят изменения, Плацебо это или нет, если честно мне уже пофиг, это уже касается субъективного опыта отдельных людей, исследований на эту тему никаких нет, авторитетных для меня мнений тоже. Зато есть понимание насколько люди могут быть внушаемы, и получать "видимые" результаты хоть от каких нибудь протоколов турбосуслика.
Всё же парочку положительных эффектов я заметил, я стал чуточку спокойнее, то ли это эффект от аудиозаписи "контакт с собой", то ли результат 15 минутной медитации в течении 2х недель под расслабляющий бинауральный ритм. Даже не знаю...
