Книги, литература [Руби Уэкс] Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире (2019)

ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
Регистрация
1 Авг 2020
Сообщения
4,220
Реакции
2,710
[Руби Уэкс] Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире (2019)
Посмотреть вложение 49153

В своей книге Руби Уэкс –
сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

Продажник:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!

Скачать:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Назад
Сверху Снизу