Книги "Здоровье" Методика тренировок и питания «Размер/Квартал». За 60 минут - Гончаров (2018)

[job9087]

Трансформация тела со скоростью #Размер Квартал. Методика питания и тренировок
Автор: Лев Гончаров

Посмотреть вложение 23021

Цель этой методики — хорошо выглядеть. Размер — это примерно 4 см. Именно на эту величину можно улучшать тело тем, кто начинает от дивана каждые 90 дней. Улучшать — это не уменьшать или увеличивать. Улучшать — это увеличивать, где нужно и уменьшать, где нужно.




Продажник:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

Скачать:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.