Книги, литература Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития - Адамс (2018)

[job9087]

Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития
Автор: Кэтлин Адамс

Посмотреть вложение 30557

Описание книги
Кэтлин Адамс – известный специалист по дневниковой терапии – собрала и проанализировала реальные личные записи разных людей, подробно рассмотрев, какую роль тот или иной дневник сыграл в достижении конкретного результата. Прочитав ее книгу, вы узнаете, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания и как дневник способен помочь улучшить взаимоотношения с окружающими, выявить подсознательные мотивы ваших поступков, восстановить душевное равновесие после пережитого горя, решить многие накопившиеся проблемы, справиться с обидой, чувством вины и даже излечить душевные раны, полученные в детстве.

Продажник

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

Скачать

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

 

[nuts87554]

Ссылка обновлена:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.