Саморазвитие [Дмитрий Жванский‍] Простой метод осознанного мышления для снижения стресса в повседневной жизни

Администратор
Регистрация
10 Апр 2017
Сообщения
17,074
Реакции
22,818
Название: Простой метод осознанного мышления для снижения стресса в повседневной жизни
Автор: Дмитрий Жванский‍

Всегда ли мы понимаем, как связаны наши эмоции, мышление и поведение?

Можем ли мы регулировать интенсивность эмоций, изменяя автоматизмы мышления?
Ответы на эти вопросы будут даны в формате лекции-семинара. Мы познакомимся с методом АВС-анализа и попрактикуемся в его применении.
Продажник:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
Скачать:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Назад
Сверху Снизу