💊 Здоровье и спорт 🤼 [disintez] Связь эмоций и мышц. Почему эмоционально штормит от упражнений (2022)

Wen

ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
Регистрация
18 Май 2021
Сообщения
5,981
Реакции
3,670
[disintez] Связь эмоций и мышц. Почему эмоционально штормит от упражнений (2022)
Посмотреть вложение 67181
Мышечная система это хранилище подавленных эмоций. Именно поэтому многих эмоционально штормит от занятий по комплексам.
Ведь мы не закачиваем мышцы загоняя проблемы ещё глубже, а достаем из недр чтоб убрать.
Мы не перерастягиваем и не рвём мышцы теряя связь с телом. Мы бережно растягиваем до нормы мышечные спазмы высвобождая из них зажатые эмоции.
В спазмированных мышцах хранятся эмоции.
Большинство не ваши приобретённые вами в течение жизни, а то что пришло «в наследство» с генетическим мясом в котором ты живешь. Ты из плоти и крови других. У нас не только глаза в бабушку, характер в дедушку бывает. Каким образом- все в вебинаре.
Если не убрать спазм мышц, то они будут как фактор поддерживающий не только хронический застой в теле. А ещё много чего другого. Эмоциональное состояние хронического фонового стресса в том числе.
Здесь теория и рабочий способ без танцев с бубнами, без проживания у психолога справится с бушующими эмоциями на фоне занятий телом. Для тех кто хочет и может сам себе помочь как помог телу выполняя упражнения.
Если в вашей жизни есть бесячие ситуации, эмоционально качает, вы не хотите подсаживаться на таблетки, медитации бесят, к психологу ходить в силу разных причин не хотите -попробуйте, возможно отпадёт потребность в других способах работы с эмоциями.
Это не заменит потребность поговорить или выговорится. Но если, допустим, вас ацки что-то бесит и охота разнести квартиру или сломать кому-то челюсть это может помочь. А потом сможете спокойно поговорить с человеком.
ЭТО НЕ ГАСИТ ЭМОЦИИ, не заглушает их и не запихиваться глубже внутрь чтоб они прорвались психозом или болезнью. Это помогает экологично эмоционально «просратся» когда внутри бурлит. Это экологичнее чем орать на людей или что-то разбивать.

ВАЖНО: не совместимо с алкоголем, таблетками от психиатров, психоделиками.

Продажник:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
Скачать:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
  • Мне нравится
Реакции: koto
Назад
Сверху Снизу