Книги "Здоровье" 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год - Бубновский (2018)

[job9087]

6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
Автор: Сергей Бубновский

Посмотреть вложение 22881

В этой книге известный профессор Сергей Бубновский собрал наиболее полезные советы о том, как дачники и огородники могут улучшить самочувствие и укрепить здоровье без лекарств и посещений врачей. Вы узнаете, как продуктивно и с пользой для тела проводить время в огороде. Никакого изнурительного труда на солнцепеке! Никаких постоянных прополок! Дозированный труд, умеренная физическая нагрузка и специальные упражнения помогут избавиться от болей в спине и суставах. А профилактические кардиоупражнения восстановят нормальный кровоток. Также автор описывает оздоровительные процедуры, которые рекомендуется проводить зимой – эти сведения особенно ценны для тех, кто живет на природе круглый год.

«Шесть соток» Сергея Бубновского – это карманная энциклопедия здоровья, полезная мужчинам и женщинам любого возраста!



Продажник:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

Скачать:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.